ÇOCUKLARDA KABIZLIK ARTIYOR

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Medical Point Gaziantep Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Meltem Gülşan, son dönemlerde çocuklarda kabızlık şikâyetlerinin belirgin şekilde arttığını söyleyerek ailelere önemli bilgiler verdi. Gülşan,” Günümüz çocuklarının beslenme düzeni, ekran başında geçirilen uzun saatler ve azalan fiziksel hareketlilik kabızlığın görülme oranını yükseltiyor”dedi.

“3 GÜNDEN UZUN SÜREN DURUMLAR CİDDİYE ALINMALI”

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Meltem Gülşan, kabızlığın sadece tuvalete çıkamama sorunu olarak görülmemesi gerektiğini vurgulayarak, “Normalden daha sert dışkılama, karın ağrısı, iştahsızlık, dışkılama sırasında ağlama veya korkma gibi belirtiler kabızlığın işaretçisi olabilir. Özellikle 3 günden uzun süren kabızlık durumlarında mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır” diye konuştu.

BESLENMENİN ROLÜ BÜYÜK

Yanlış beslenme alışkanlıklarının kabızlığın en önemli nedenlerinden biri olduğunu belirterek, Lif açısından fakir beslenme (fast food, paketli gıdalar, beyaz ekmek ağırlıklı menüler, yetersiz su tüketimi, Süt ve süt ürünlerinin aşırı tüketiminin kabızlığı tetiklediğini belirten Gülşan, ailelerin özellikle su, sebze, meyve, kuru kayısı, armut, yulaf gibi lif açısından zengin besinleri günlük beslenmeye eklemesi gerektiğini söyledi.

TUVALET EĞİTİMİ VE PSİKOLOJİK ETKENLER DE ÖNEMLİ

Uzm. Dr. Meltem Gülşan, bazı çocukların tuvalet eğitimine başlarken zorlandığını veya tuvaletini tutma alışkanlığı geliştirdiğini dile getiriyor. Bu durumun bağırsak hareketlerini yavaşlatarak kabızlığı artırabileceğini ifade eden Gülşan, şu tavsiyelerde bulundu:

Çocuğa baskı yapılmamalı, tuvalet eğitimi yumuşak bir geçiş süreci olmalı.

Tuvalet korkusu varsa bu mutlaka gözlemlenmeli ve gerekirse bir uzman desteği alınmalı.

Tuvalet zamanı oyunlaştırılarak çocuk için daha rahat bir ortam oluşturulmalı.

“TEDAVİSİZ BIRAKILMAMALI” UYARISI

Dr. Gülşan, kabızlığın tedavi edilmediğinde daha ciddi problemlere yol açabileceğini sözlerine ekleyerek, “Dışkı birikmesine bağlı olarak makat çatlakları, iştahsızlık, huzursuzluk, kilo kaybı ve çocuklarda tuvalet kaçırma gibi problemler ortaya çıkabilir. Bu nedenle kabızlık uzun sürdüğünde ailelerin vakit kaybetmeden doktora başvurması gerekir” şeklinde konuştu.